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Porque estabelecer metas?

7 de agosto de 2025/

O estabelecimento de metas é uma técnica comportamental que é utilizada para dar orientação e foco para ações.As metas mobilizam...

Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida – CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Se houver risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou para o Corpo de Bombeiros (193).

© Lívia Corrales – 2025. Todos os direitos reservados.