Os fatores de risco podem ser entendidos como circunstâncias que aumentam a probabilidade da ocorrência de um problema de saúde mental quando os indivíduos são expostos a ele.
Alguns fatores de risco são:
- uso de drogas;
- isolamento social;
- falta de educação, de transporte e de habitação;
- injustiça social e discriminação;
- violência;
- estresse no trabalho e desemprego.
Os fatores de proteção servem para restabelecer o equilíbrio que foi perdido com a:
- modificação do significado do risco para a pessoa exposta;
- redução das reações negativas da exposição;
- diminuição da exposição ao risco.
Alguns fatores de proteção são:
- fortalecimento pessoal;
- interações interpessoais positivas;
- participação em atividades sociais;
- capacidade de lidar com estresse e com situações adversas.
Esses fatores não costumam aparecer de forma isolada porque eles fazem parte de um contexto social que envolve aspectos políticos, socioeconômicos e ambientais.
Para pensarmos em mudanças na saúde mental da sociedade é necessária a manutenção e existência de políticas públicas de prevenção aos transtornos mentais e promoção à saúde mental.
